برنامج إرشادي لتنمية مواجهة ضغوط الحياة لدى عينة من طالبات كلية التربية بالجامعة الاسمرية
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
هدفت الدراسة الحالية إلى معرفة فاعلية برنامج يستند على الإرشاد العقلاني في تنمية أساليب مواجهة ضغوط أحداث الحياة لدى عينة من طالبات كلية التربية بالجامعة الأسمرية الإسلامية، واستخدمت الدراسة المنهج التجريبي، وتم تطبيق أدوات الدراسة، وهي مقياس أساليب مواجهة الضغوط، والبرنامج الإرشادي، وبعد توزيع المقياس على العينة الاستطلاعية وعددها 60، تم التأكد من صدق الأدوات وثباتها، وتم اختيار العينة التجريبية من ذوات الدرجة المرتفعة على مقياس الدراسة، وعددها 15 طالبة كمجموعة تجريبية، تم تطبيق البرنامج الإرشادي، وأسفرت نتائج الدراسة عن فاعلية البرنامج الإرشادي العقلاني الانفعالي السلوكي في خفض مستوى استخدام أساليب المواجهة السلبية، وتنمية الأساليب الإيجابية لدى أفراد العينة.